[Năm mới – Một vòng Biết ơn mới] TẬP 28 – BÀI TẬP 27: TẤM GƯƠNG NHIỆM MÀU

[Năm mới – Một vòng Biết ơn mới]
TẬP 28 – BÀI TẬP 27: TẤM GƯƠNG NHIỆM MÀU

Cả nhà thân mến,

Đi dông đi dài, đi biết ơn bốn phương tám hướng, bài tập gần như cuối cùng này của chuỗi Thực hành Biết ơn, chúng ta sẽ dành trọn vẹn để biết ơn Chính Mình.

Đúng vậy, là biết ơn và trân trọng tất cả những gì chúng ta cảm nhận về chính ta, và đương nhiên, cảm giác biết ơn trọn vẹn này sẽ làm cho cuộc sống của chúng ta ổn định ở một tầng năng lượng đẹp đẽ. Bạn hãy bắt tay vào làm bài tập ngày hôm nay nha!

 Cụ thể Bài tập 27: Tấm gương nhiệm màu:

1. Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc: Viết ra danh sách 10 điều khiến bạn thấy hạnh phúc. Viết lý do vì sao bạn cảm thấy biết ơn. Đọc lại danh sách và với mỗi điều hạnh phúc, hãy nói cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn, và cảm thấy biết ơn đối với điều đó.

2. Mỗi khi nhìn vào người trong gương, hãy nói cảm ơn, và thật sự cảm nhận điều ấy – hơn tất cả những gì bạn từng cảm nhận trước đây.

3. Và nếu bạn thật sự can đảm thì khi nhìn vào Tấm Gương Nhiệm Màu, hãy nói ba điều bạn biết ơn về bản thân mình.

4. Trước khi đi ngủ hãy cầm Hòn Đá Nhiệm Màu trong tay, và nói từ nhiệm màu – Cảm ơn – đến những điều tốt đẹp nhất đã xảy ra trong ngày hôm đó.

 Lưu ý:

Sau khi bạn thực hiện xong, hãy thả nhẹ một câu comment “Mình đã làm” vào dưới bài viết này, như một hình thức cộng hưởng năng lượng để tăng mạnh sức mạnh của lòng biết ơn gửi vào cuộc sống nhen!

Bản ghi hình, tụi mình để dưới phần comment nhen.

(27.01.2026, QH & MayQ Team)

#NămmớiMộtvòngBiếtơnmới
#ThaydoicuocsongvoiLongBietOn
#NhungdieuKydieu
#Magic #PhepMau #Biếtơn #LòngBiếtơn
#QuỳnhShare
#Làbạnnhưngtíchcựchơn
#Làbạnnhưnghạnhphúchơn
#TrongMìnhcóBạn
#TrongBạncóMình
#TrongTacónhau
#QHLD