“TỰ TÂM MÌNH KHOẺ, NÊN MÌNH NHẤT ĐỊNH SẼ VƯỢT QUA” 

 “TỰ TÂM MÌNH KHOẺ, NÊN MÌNH NHẤT ĐỊNH SẼ VƯỢT QUA” 

Lời QH: Thật vui khi ngắm được những chiếc quả ngọt lành, đang đơm ra từ những thành quả nhiệt tình của những bạn học viên kiên nhẫn gắn bó với nhà MayQ qua những cấp độ về Nhân số học.

Với bạn học viên này, em mở đầu bài nhìn lại bản thân qua bốn cấp độ đầu tiên bằng một câu giản dị: “Cho phép em viết dài hơn số chữ quy định một chút nha”.
A, tụi mình sẵn sàng đọc dài hơn nha, ahihi, miễn là những dòng ấy lột tả thật rõ nét những hành trình của các bạn trải qua thời gian héng.
Và thế là em kể, kể một cách chân thành, thật thà, với những cảm ngộ đầy thú vị và sâu sắc, những điều mà, có lẽ không ai cũng có thể nhìn lại được mình như vậy.

Tụi mình mời bạn cùng đọc, hoặc cùng lắng nghe với tụi mình, để cảm nhận một cảm giác an lạc nhẹ nhàng như đang lan toả. Bạn ấy đã làm được, thì bạn cũng làm được, nếu bạn thực sự muốn.

Gửi niệm lành cho tất cả.

(26.06.2026 – QH & MayQ Team)

—————–

“ĐIỀU TUYỆT VỜI NHẤT, GIÚP THAY ĐỔI CUỘC SỐNG EM, ĐÓ LÀ SỰ CẢM CỦA EM VỀ KHÁI NIỆM ‘QUẢ’ TRONG ‘NHÂN QUẢ’
[Từ học viên K.O.]

Em cảm thấy cuộc sống của em thật sự nhẹ nhàng và em có những quyết định với sự từ tốn cần có.

– Về cuộc sống vật chất: em thấy số tiền em kiếm được đủ xài và đủ giúp người; do đó em chú tâm hơn vào công việc, yêu nó hơn vì nhờ nó mà em có nguồn tiền nuôi bản thân, gia đình và làm những điều em muốn. Em còn nhận ra những ‘vật chất’ khác mình có, tồn tại mỗi ngày trên cơ thể mà mình có thể cho đi và mang đến lợi lạc, niềm vui cho người như tóc, máu; tóc với em giờ chỉ còn là ‘ngắn’ – trạng thái sau cắt và dài đủ để hiến tặng; máu luôn luôn sẵn sàng để mang đến trung tâm hiến máu thành phố.

– Về cuộc sống tinh thần:

+ Mối quan hệ trong công việc và bạn bè: gần như những câu nói hoạnh họe của đồng nghiệp không còn tác động đến em; em cũng bớt đi sự overthinking – suy diễn quá độ – trong câu chữ, cách nói của người khác, điều mà có thể sự sai lệch không xuất phát từ người mà là từ em; em cảm nhận được ai cũng giúp đỡ em và em cũng sẽ như vậy và hơn thế nữa đối với mọi người.

+ Trong công việc: em có thêm năng lượng để mở rộng mình, tiếp cận và làm thêm nhiều điều mới; tăng sự tập trung và cảm nhận giá trị công việc mình làm một cách rõ ràng hơn.

+ Mối quan hệ trong gia đình: sự nhu hòa và tích cực của em giúp thay đổi hành vi, cách ứng xử của chồng với em; bây giờ, thời kinh 9h tối đã là một việc bình thường trong gia đình rồi; việc đi chùa làm công quả, phóng sanh vào buổi sáng cuối tuần cũng không cần mang tính chất xin phép nữa, mà chỉ là sự thông báo cho nhau biết thôi. Em cũng được cung cấp thêm các thiết bị giúp giải phóng sức lao động như máy rửa chén, robot lau quét nhà; nhờ đó, em có thêm thời gian để làm chuyện khác và nghỉ ngơi.

Ở thời điểm hiện tại, điều mà em nhận thấy tuyệt vời nhất, giúp thay đổi cuộc sống của em đó là sự cảm của em về “quả”: em ngưng việc ‘truy quả tầm nhân’, không tìm cách giải thích, xem ‘quả’ như là sự sẵn có, không mang tâm lý ráng trả hoặc cầu mong cho nó ngưng đến; chú trọng vào thời điểm hiện tại về việc mình nhận thức ra sao và ứng xử thế nào (mình có nóng giận, có sân không, mình có nhẫn nại không…); với em đấy mới chính là nghiệp, mới là cái quan trọng để thấy ra nhân quả. Bất cứ điều gì đến (từ nghiệp hay từ pháp của một bài học) chỉ là để xem phản ứng của mình thế nào mà thôi; tự tâm mình khỏe nên mình nhất định sẽ vượt qua.

 Chi tiết hành trình tu tập:

– Lịch tu tập: Sáng duy trì thiền (nếu bận bịu công việc và mất giấc sáng, em sẽ thiền bù vào buổi tối). Trưa nghe pháp trong lúc ăn trưa, hoặc tranh thủ đọc lược giải Kinh Diệu Pháp Liên Hoa của Thầy Thích Trí Quảng. Tối duy trì thời kinh cùng các anh chị trong lớp, gần nhất sau cấp độ 4 là Bổn Môn Pháp Hoa, Kinh Phổ Môn và hiện tại đang đọc và lạy cùng mọi người Kinh Ngũ Bách Danh. Em cũng đang trong những ngày đầu của việc niệm danh hiệu Phật mỗi ngày.

– Sự tiến bộ trong tu tập: miên mật hơn và tăng trưởng lòng tin mỗi ngày.
Đồng thời, em cũng biết ơn chuyến đi Ấn Độ-Nepal, dù đã qua thời gian đăng ký cuối cùng nhưng em vẫn được nhận và chốt danh sách ở con số 55, cảm ơn nhân duyên này đã mang đến cho em cảm xúc được Về Nhà, điều mà em sẽ trân quý suốt đời. Cảm xúc ấy càng rõ ràng và linh thiêng hơn khi em được đặt chân đến:

+ Núi Linh Thứu: đây là lần đầu tiên em được thiền trong ánh sáng trắng mờ nhẹ mặc dù bên ngoài trời vẫn còn rất tối. Trước khi đặt chân đến Ấn Độ, em đã có cảm giác mình sẽ được tiếp nhận một điều gì đó trên ngọn núi này, em vừa thiền vừa nguyện cho con được nhận thấy sự thấy sự kế cận của “Cha” bằng một sự liên kết nào đó với con. Khi cô chia sẻ với cả đoàn sau khi Lạy Sám pháp địa xúc về việc chép kinh, em đã bật khóc vì cuốn kinh chép còn đang dở dang ở nhà, em vẫn chưa kịp mang theo trong chuyến đi này.

+ Bồ Đề Đạo Tràng: buổi tối ngày thứ năm của hành trình, là lần thứ hai em được trải nghiệm thiền trong nguồn sáng trắng chói lòa, khi nhắm mắt lại em đã tưởng chừng như đó là đèn chiếu sáng được lắp gần khu vực ấy bắt đầu hoạt động, và nó cũng giống như đèn pha của nhiều chiếc ô tô cùng chiếu một lúc vào mắt em. Một thời thiền ngập tràn ánh sáng; tuy nhiên, sau khi quán lại, em hiểu rằng mình sẽ lưu giữ cảm giác đó như một sự hay, một sự thú vị mà thôi và chỉ biết có biết, không khởi phân biệt sáng tối; rồi về VN, em quay lại chỉ là thiền bài thiền khai tâm của cô như mọi khi và tập trung quán hơi thở, suy nghĩ. Sáng ngày thứ sáu – ngày cuối cùng của chuyến đi, 13 vòng kora lớn nhỏ em đều đi hết mang theo tâm nguyện về sự cầu đạo của mình; và 20 phút thiền dưới cội cây bồ đề trước khi chia tay cùng với những điều nguyện, một lá bồ đề đã cho em thêm năng lượng và niềm tin trên con đường tu tập của mình.

+ Trên chuyến bay, Ấn Độ về VN, đâu đó đẩy vào dòng suy nghĩ của em hai chữ “Viên Minh”, em xem đó là nhân duyên và hiện tại em đang nghe thêm các bài giảng của Thầy Viên Minh trên Youtube.

– Lợi lạc cảm nhận được: em không còn lưu tâm vào những điều nhỏ nhặt và bản thân cảm nhận được hạnh phúc cho mình và mong muốn lan tỏa đến những người xung quanh.

Thật biết ơn tất cả.

[Học viên K.O.]
[Chia sẻ của học viên đã đi qua đủ 4 cấp độ đầu tiên về Nhân số học của nhà MayQ]